汪易然的推薦清單

想到幫小朋友放電，很多人都會到公園玩或是到外地踏青

但有時候我們做家長的可能比小朋友放電速度還要快

可能走沒幾步路，體力就先去掉一半了

如果當天萬里無雲，氣溫又高，還要無時無刻注意小朋友是否有中暑現象還是受傷

顧東顧西真的很累，尤其還要拿著大包小包的東西，說真的爸媽真的不好當啊

而且回程開車都是我當司機，很怕邊打瞌睡邊開車，這樣實在太不安全了

但既不想去親子餐廳，也不想去靜態展館，想來想去好像選擇性就真很少

最近就發現一個帶小朋友放電的好地方，就在中央公園附近的夾子園娃娃機旗艦店

為什麼我會覺得這是一個放電的好地方呢？

因為我們去夜市的時候，家裡那兩個小子總是直奔娃娃機店，盯著別人夾，盯個10來分鐘都沒問題，而且可以在那邊逛很久都沒問題，回到家一下子就睡著，放電真是快速

可見娃娃機對他們多有吸引力；但是夜市娃娃機店通常是開放式，裡面沒有空調，所以都很熱，而且來來往往的人又多，也要考慮到衛生上的問題

夾子園娃娃機旗艦店就是一個消暑的好地方，全館空調真是一個涼~~~

我們去的時候，剛好碰到開幕送30元體驗金的活動，老闆也實在太佛心(我去了三次，每次都有30元可以玩XD)

這30元剛好給小朋友練練手，我都跟他們條件交換，只要玩娃娃機，就要乖乖吃飯，每次都奏效(但是只限當天吃飯很乖，真是父母難為啊~~~)

夾子園這個旗艦店真的很大，一進去看到的娃娃機數量就是多

而且走道很寬敞，跟夜市小店面的比起來就是有差，夜市的走道都很擠，每次經過都怕撞到別人

而且小朋友看到娃娃機就會失控亂跑，就怕他們會受傷，但是夾子園的規劃就非常好，果然是旗艦店的規模啊!!

一般外面的娃娃機大多是夾公仔娃娃比較多，但是公仔娃娃就是非常占空間

而且你問小朋友什麼是海賊王，他們有可能滿臉問號，公仔對他們來說，吸引力非常低

但是夾子園則是擺放各國的零食，這可樂壞我們家那兩個愛吃點心的小鬼頭了

而且這些零食都會在櫥窗上面標示食用期限，夾的時候讓父母非常安心，可見夾子園經營這一塊真的很有一套

我們家小朋友看到這個冰淇淋布丁簡直要抓狂，因為布丁對他們來說是神一般的食物

所以30元體驗金就來夾這個了，雖然最後沒夾到，但是這次的放電之旅就是犒賞他們平時在家很乖，所以就換了一些300元讓他們夾到爽

當天去的時候，還看到一個小朋友的奶奶夾到一罐餅乾，開心到跳舞，順手拍了一下，可見娃娃機對小小朋友有多大吸引力。

這對父母應該是夾娃娃機的高手，夾的零食多到要用店內的零食小車才裝得下，真的是高手

而且我發現，零食的誘因真的比較大，因為比公仔娃娃實用，所以當天真的很多人都夾零食為主

公仔區人就比較少，像是我家裡公仔很多，但是就容易積灰塵，而且盒子收納也是一個很大的問題

會很擔心小朋友碰壞；所以來到這邊，夾零食是我的首選，像公仔這一區，我家那兩小子玩完全沒興趣，只有巧克力或是餅乾那些，才是他們的最愛。

大家真的都是大包小包的零食夾不完，這裡真的是一個帶小朋友來玩的好地方

而且他們倆個還會互相討論爪子要左邊一點還是右邊一點，也是一種兄弟姐妹間互動的好方法。

夾子園的服務人員都一定會在現場顧店，像是我經過這兩對家長身後，就聽到他們拿巧克力口味的餅乾要換成草莓口味

服務人員都很快幫他們更換，這種貼心服務真的很好；換成是夜市的娃娃機店，抓到什麼就是什麼，要更換口味根本不太可能

一般人也不會因為要更換口味就打電話叫臺主來更換吧，臺主去到店裡應該要20-30分鐘，一來一往也很浪費時間，所以夾子園的即時服務真的可以讓大人小孩玩得很開心。

如同他們的廣告標語一樣，全世界都希望你長大成人，夾子園只想讓你做回孩子，這幾次去夾的時候，我自己也玩得很開心。

最後我就來展現我的戰績啦!!!!!!

經過我們四人的努力，花了50分鐘，滿載而歸啊，300元夾到的零食，已經遠遠超過它的價值了!!!!

而且有些零食沒有吃過，保存期限也很長，這下子那兩個小鬼頭就可以在家好好安靜一陣子了。

夾子園娃娃機旗艦店評價如下：

這邊真的是一個好地方，除了有中央空調不用擔心中暑外，也是中央公園附近不錯的親子樂園

我覺得安排臺中半日遊或是一日遊，會是一個帶小孩放電的好地方，爸媽會玩瘋，小朋友也會跟著玩得很開心~~大推的啦!!!

夾子園娃娃機旗艦店相關位置

地址：臺中中平路1167 號

臉書粉專: https://www.facebook.com/dcoolcatchme

臺中西屯景點一日遊當孩子發脾氣或者悶悶不樂的時候，可以先跟他溝通然後找出事因，因為這樣能夠鍛煉孩子以後有什麼事都跟你說的習慣。再是可以跟他玩玩益智玩具或者外出遊玩，能夠促進親子關係也不會對孩子有害。

讓孩子開心快樂起來的方法其實很簡單。

一，高品質的陪伴。陪伴是最長情的告白。 臺中親子景點半日遊景點幾乎每個孩子內心都會依戀父母，都希望父母能夠多陪陪自己，好好陪陪自己。很多時候，孩子哭鬧，耍脾氣，其實都是為了引起父母的注意，都是為了父母能夠放下他們手裡的事情好好陪陪自己。陪孩子做遊戲，陪孩子學習，哪怕只是坐在孩子身邊陪他們說說話，聊聊天，或者甚至只是坐在他們身邊看著他們玩，他們都會好開心。我家二寶經常是不讓我做事，要我陪他，哪怕我只是坐在他旁邊看著他玩，他都很高興，但他不允許我在他旁邊玩手機，一玩手機他就會把我手機搶了丟開。要我只一心一意看著他玩。

二，誇讚表揚。 臺中逢甲景點2022對孩子多一些誇讚表揚，孩子會很高興。因為對一個人的誇讚表揚，意味著對他的認同和肯定，這會讓他感受到自己的存在感和價值感。一個于人、于社會、於這個世界毫無價值的人，他是沒有任何存在感的，內心滿是挫敗感，這樣的人絕無開心可言，甚至還會失去生存的欲望。

三，獎勵。給孩子建立獎勵制， 臺中逢甲景點哪好玩適時適當地給孩子一些獎勵，獎勵可以是給孩子買他一直想著的某樣東西，也可以是為他做一件他想要你為他做的事， 臺中親子室內景點半日遊還可以是一個擁抱，一個親吻等等。但一定要是孩子想要的，稀罕的。

孩子開心快樂成長需要父母建立良好依戀關係和愛的陪伴 臺中中央公園附近景點一日遊
孩子的要求其實很簡單，最需要的是家長的愛和陪伴，整天在打罵之下長大，畏畏縮縮的生活，怎麼能開心。物質是一方面，但是不是主要的，只要是家長用心準備的禮物，孩子都會喜歡的。 臺中遊樂園景點推薦一日遊

一曲梵音繞三江 半卷詩書拂塵心 讀金丁秋扎詩集《無塵梵音》有感 文／空也靜 五智告訴我，他的一位學生要出一本詩集，讓我寫一段話。我深知靠自己這半瓶墨水，搜腸刮肚也說不出幾句像樣的話來，但這事的確推脫不得。因為工作原因，我曾在玉樹呆過幾年，是詩歌讓我們相識相交，并成為一輩子忘不了的好友。他不但愛好新詩，還喜歡歌詞，創作了一些很有影響的作品。同時還有一個活佛的身份，作品好人也好。雖說多年沒見，他說的話不但要當回事，而且怠慢不得。 粗讀了他發來的作者的一些詩稿，不由得讓人想起那個倉央嘉措。腦海里便畫上一個問號，詩人會不會也是一位佛家弟子？真正弄清作者身份之后，讓人大吃一驚。我怎么都不能把詩人、美女、無塵、梵音、虛空等等一堆費解的詞語串在一起，戴在一個人的胸前，成為永久的裝飾。仿佛抬頭撞到了“枯藤老樹昏鴉，小橋流水人家，古道西風瘦馬；夕陽西下，斷腸人在天涯。”。在走向詩歌的朝圣路上，她用一枝筆，發出時代的強音，形成了獨特創作個性，留住了易失的青春年華。 一、鮮明的地標特色。 詩人常年生活在青藏高原腹地三江源頭，平均海拔在4200米以上。素有“江河之源、名山之宗、牦牛之地、歌舞之鄉”、“唐蕃古道”和“中華水塔”的美譽。中華民族的母親河長江、黃河和瀾滄江均發源于這里。特殊的地理環境，形成了獨有的地理標志。白云，雪山、河流、草原，氈包、野驢、牦牛、蟲草作為重要的詩歌原料，被遼闊、蒼涼、孤獨調拌出不同的味道。作者善于在擦肩而過的時光里發現和捕捉詩意，不斷延伸詩歌觸角，把詩歌推向生命難以抵達的高度。 二、深厚的故土情懷。 毫無疑問，高原多變的氣候條件、惡劣的生存環境、豐富的風土人情在詩人心中留下揮之不去的影子。巍巍唐古拉、茫茫昆侖山孕育了詩人不屈不撓的品格和倔強不羈的天性。詩人不惜用大量的筆墨書寫鄉土、鄉情、鄉味，抒發友情、愛情和親情。字里行間散發著濃濃的人間煙火，彌漫著淡淡的人情世俗。詩人面對殘酷的生存條件，尋詩作樂，心中總點燃著一盞不滅的油燈，照亮今生來世。詩人如一個多情的歌手，用詩歌守護著家園，守護著那些漸漸遠去的記憶。 三、濃烈的宗教味道。 玉樹屬藏族居住的全民信教區，藏傳佛教距今已有千年的歷史。因地處中原通往西藏的唐蕃古道上，以藏傳佛教為中心的寺院頗多，宗教色彩濃厚。詩人在宗教文化長期熏陶下，心理素質、語言風格、審美觀點、生活方式等都打上了宗教文化的烙印，風馬、經桶、輪回、桑煙、慈悲等沾滿香火的字眼頻繁出現。她搬運著一個個漢字，用詩歌搭建一座座金碧輝煌的寺院，普渡眾生。仿佛一位高僧，披一件袈裟，打坐在蓮花之上，法螺吹醒一片沉睡的夢。 四、大膽的生命揭秘。 在人煙罕至的高原，草木的生長是悲壯的，動物的生存是殘酷的，人也如此。詩人對生命的理解與探究無疑比我們更深入一些，更豐富一些。詩貴言志，從一草一木中發現人性的光芒，寄托人性的悲歡。詩人把自己深刻入一座雪山，溶入一條大河，放牧成天空一片云朵。跟著一縷輕風，探尋生命的真諦，尋找心中那朵不落的雪蓮花。詩歌只是詩人的一個替身，信仰給詩歌插上飛翔的翅膀。在詩人的眼中，生命可以輪回。有詩陪伴，佛祖一路保佑，人生一步步走向圓滿。 話說完了，閱讀才剛剛開始。我確信，她的詩能把我帶向那片草原，讓我回頭在記憶里多呆一會兒。一杯酥油茶、半盤風干的牦牛肉，與往事盤腿而坐，一直喝到地久天長。 >>>更多美文：原創散文

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文/平淡的幸福 先說說孩子小時候的夢想吧，那時候也就是個五六歲的樣子，有一天我母親抱著她看工地上的大吊車，巨臂揮舞，建筑材料一上一下的傳遞，我母親就問：李響，長大了就開大吊車吧！你知道我孩子回答啥，“奶奶，我不開，這能掙幾個錢，我長大要當科學家，那才掙大錢呢！”這個說法，讓我母親很是高興了一陣子，我從中明白，市場經濟的最大好處就是讓一個人在幼小的心靈里埋下孔方兄的巨大影子，一直折射到人生的夕陽西下。 這幾天，躺在床上，愛人問正在做作業的孩子，你長大了是愿意當老師呢，還是愿意當醫生呢？你說說這當媽媽的，為啥要讓孩子做一道非此即彼，非A即B的人生選題呢？倘若將來從事其他職業就不行嗎？孩子埋著頭只顧做作業，不愿意回答，我替孩子說，那就到醫學院當老師，醫學院辦有附屬醫院，既是醫生也是老師呀，當媽的提出的這一問題可以得到很好地回答！可是，孩子尚在青春，我們已過不惑，但是均生活在這個霧霾重重、飛奔向錢、娛樂至死的時代！ 又要回到從前，回到俺的小時候，怎么這么悲催呢！因為小時候俺的奇葩愿望一個也沒有實現，這是重溫夢魘呢，還是自揭傷疤呢？話說月明星稀，一群孩童在大街上玩捉貓貓，玩得正高興時，堂哥家的姥爺從家里拿著個水瓢端著點蘿卜條還是土豆條呢，我們一哄而上，結果十幾個小孩都分到了手上，吃到了嘴里，而輪到自己卻沒有了，心里實在不是個滋味兒！別人是“吃不上葡萄說葡萄酸”，而自己卻是沒吃上東西也不知道東西是啥味，這件事情一直“耿耿于懷”，心里產生一個愿望，就是吃點那個月明星稀的晚上沒有分吃到的東西。如今已經趨于五十天命了，心里面還有那點沒有吃到那晚上那點不知名食物的淡淡失落，吃點“殘羹剩飯”就是幼時的一個奇葩愿望呀！ 再說一件90年前后的一件事吧，大約是初二暑假前的期末考試考砸了，心里面無所適從，背晦得很，放假后，和一位同學跑到老院子的舊家里，找鐵管，弄輪胎，計劃收拾一輛三輪車在暑假里販賣蔬菜，覺得以后學習不好了，可以做一個菜販子。那時候，不知道怎么來的這些奇怪的愿望呢？今天，當自己走進菜市場或者在街頭看到販菜的那些辛苦的販子，覺得那時自己是怎么突破自己的理智呢？ 其實，愿望也并非奇葩，當年自己上初中眼睛近視配上沉重的眼鏡時，自己就想在眼里放置一個薄薄的鏡片，結果后來市場上竟有“博士倫”上市了！ 隨著時光流逝，孩子成為了昨天的我們，我們成了昨天的孩子。自己的小時候終于成為過去時，而那些小時候的愿望真正成為了“奇葩”，成為了煙消云散的“神馬浮云”！ 今天大家愿望的最大公約數是民族復興“中國夢”，我們總書記說得好，“我們的人民熱愛生活，期盼有更好的教育、更穩定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會保障、更高水平的醫療衛生服務、更舒適的居住條件、更優美的環境，期盼著孩子們能成長得更好、工作得更好、生活得更好。人民對美好生活的向往，就是我們的奮斗目標。”總書記的前半句話，就是我及家人特別是社會大眾——廣義的貧下中農的現實愿望，而后半句則是習總書記黨中央和所帶領的廣大人民公仆的現實愿望！ 楊樹村的愿望 文/吳春富 進山的車子繞了又繞，繞了將近兩個小時，左邊的山腳下現出了蜿蜒曲折的水泥路，又曲曲折折地開了段時間，終于到達了村部。一個個子矮矮的，穿著老土的“莊稼漢”笑容滿面地迎上前來，是村黨支部書記。你們來了，好，給我們村好好宣傳宣傳，讓外面也了解我們村。村支書抖著我們的手興奮地說。 我猛然間有了“受騙”的感覺，之前朋友說，是來玩的，說楊樹村風景美，文化底蘊厚，沒想到有任務。 快把獎牌拿過來！村支書沒頭沒腦地說了這句話，讓我有些費解。支書見我疑惑，解釋道，我們村茶葉品質好，獲得過韓國國際博覽會金獎！村干部利索地拿來亮閃閃的獎牌。我瞧獎牌，真切地看到了上面有“韓國國際博覽會金獎”的字樣。 我帶你們看看我們村。支書騎著摩托在前面引路，我們坐車子又繞了十里路。 那個山頭有個寨，叫銅鑼寨。支書指著一個很高的山向我介紹。咦！你們這里也有銅鑼寨？我好奇。在我的印象中，銅鑼寨在鄰縣霍山，因公元前122年漢武帝巡視衡山國（今霍山縣）夢見一輪明月化為銅鑼落于山中得名，寨子始建于明代。 我們這里的銅鑼寨比霍山那里的銅鑼寨建寨歷史早多了。我們這里的銅鑼寨是三國時東吳大將魯肅軍隊的營盤，據考證有1800多年歷史。支書怕我不信，補了句，山上還有寨墻呢！我們村還有白云庵遺址，漢高祖劉邦追張良曾經追到白云庵，支書津津有味地介紹。 這下子引起了我更大的興趣。我知道張良與韓信、蕭何都是劉邦的策士，“夫運籌策帷帳之中，決勝于千里之外，吾不如子房。”話中的子房指的就是張良。 民間傳說，劉邦追張良從蘇衣庵追到毛栗庵，又從毛栗庵追到白云庵……支書滔滔不絕地敘述劉邦追張良的過程。 在楊樹村轉了一圈，一大片白墻黛瓦的古民居出現在眼簾，仿佛展開了一幅潑墨畫卷。這些古民居依山而建，層層疊疊。下方場子比較寬敞，古民居集約用地，房子建成了四合院連四合院狀。村中的建筑據傳大多建于明清與民國，古樸、簡約，兼得徽派建筑的神韻。房前，金黃的稻谷亮得逼眼。古民居的黑白，稻谷的金黃，滿山滿山茶樹的綠與天空的湛藍，還有野草莓與一種叫不出來果子的紅艷以及柿子的深黃，把楊樹村渲染得色彩斑斕。 楊樹村物產豐富，除茶葉、竹子、柿子、野草莓外，還有板栗、山野菜等諸多農副產品，可以這么說，楊樹村滿村都是物產。然而當我與支書聊到毛竹賣錢的問題時，他臉色馬上暗了下來，“物產難變成錢太難了。”他說，毛竹每百斤賣十七元錢，一天砍毛竹的工錢正好與賣毛竹的錢相抵。其它的物產也是這樣。辛辛苦苦采了摘了，拿到山外頭去賣，賣的錢正好與車費相抵，而且乘車相當的不方便。 大山制約了楊樹村經濟發展，阻礙了村民富裕。楊樹村現有人口1300人，貧困人口竟達600多人。山里的村莊大都貧困，但像楊樹村貧困成這樣，出乎我想象。我明白了支書讓我們宣傳的苦心，心變得異常沉重。 我們臨離開時他再三拜托，你們回去一定要寫，寫了往市報上發，往省報上發，讓更多的人曉得我們楊樹村，這里要風景有風景，要物產有物產，讓他們開著車子來玩，順便買點物產，也算是為我們村脫貧致富幫點忙。要是對旅游開發感興趣或是辦廠搞農副產品深加工那是再好不過的。我們在市里幫扶下建了兩個茶場，全村每年茶葉大約十噸產量，還將“龍眠綠芽”的牌子打響，你們回去后寫，讓外面的人知道，多買楊樹村“龍眠綠芽”牌子的茶，也算是為扶貧幫了忙。 支書的話非常非常的懇切，聽了他的話，我感到責任重大。盡管我宣傳能力有限，但我還是決定竭盡所能地為楊樹村吶喊，希望山外人能了解閉塞的楊樹村，希望山外人能多買些楊樹村的茶葉，還有其它的特產。 新年的三個愿望 文/李美麗 元旦到了，我盤算著自己的新年愿景。上學時，“新年新希望”這個從小到大都不陌生的作文題目，不外乎是勉勵自己，認真讀書、友愛同學、尊敬師長。長大一點兒可能會開始鼓勵自己儲蓄存錢、努力減肥等，只不過往往在新的一年倏忽過了一大半時，才發現那些為應付學校或考試而發出的自我期許，往往都成為迎接新年的一時熱血。然而現在呢？當我們不再為學校、更不為考試，就為了自己的時候……到底該許下什么希望呢？ 回顧去年一整年的生活得失之后，我告訴自己新年新希望要“三個多一點兒”。 第一就是“寵愛多一點兒”。想愛別人，一定要先懂得愛自己。以我們現在的年齡，通常都是家庭事業兩頭忙，多重的壓力，常常讓自己處于緊張狀態。拼了命為家人、為工作，看似犧牲奉獻，卻不見得一定能得到贊美與掌聲。所以想多留一點兒時間給自己，單純地為自己做些什么。為自己烘焙一份甜點或者去享受一下好久沒做的SPA，和好友吃一頓浪漫晚餐、安排個小旅游，哪怕是只有音樂陪伴的短暫獨處，只要自己覺得可以紓壓放松，那就千萬不要猶豫，要把時間留下善待自己。只有懂得愛自己，才能夠從壓力中適時紓解，生活才會過得有自信、有質感，也更有能力去迎接每個新階段的挑戰。 第二是期許自己“健康多一點兒”。健康就是財富。不管是努力運動或均衡飲食，真要認真執行并不是那么容易就能持之以恒。尤其是忙碌之余，不但挪不出時間健身，也常常因為惰性而懶散。今年對健康的期許，就是先從吃“有益”的食物開始，由內而外地照顧自己。就算平常沒時間上健身房，假日也要多和家人一同走出戶外，散步、騎車、爬山，一方面運動，一方面也凝聚彼此的感情。而且不管現在的體態外型如何，絕對不能找“反正我就是這樣了”自暴自棄的借口，而不照顧自己的健康、不注重日常飲食！畢竟如果總是滿臉倦容病態，不管明天有多么美好，又怎么能享受得到呢？ 第三點期許是“放下多一點兒”。放下！簡單嗎？放下一點兒對名利的追逐、放下一點兒對物欲的渴望、放下一點兒對情愛的需索、放下一點兒對孩子的要求，放下是哲學、是勇氣，更是終生的學習。人生中總會面臨許多課題，不管是工作上、情感上或是內心的想法，但其實我發現很多的不滿或是憂慮埋怨，往往都是與自己的心過不去；有人惦記著往日風光，也有人擔憂著旁人可能的算計，當然也有人深愛著不愛自己的人，更有人始終記恨著曾經傷害過自己的人。新的一年，給自己的心多一點兒空間，學習放下并非放棄，而是一種心靈上的解脫，別讓太多的放不下，把自己的人生定格在懊惱憂慮中。 我這三個平凡的愿望表達了我珍愛人生、活出風采的渴望；這三個平凡的愿望，隱含了我許多文化價值和情感訴求；這三個平凡的愿望表達了我對親情的珍視、對快樂人生的美好期待…… 回味我的“三個多一點兒”的新年愿望，雖不是什么讓自己飛黃騰達的宏愿，但卻是新的一年我對自己人生態度的期許，期望新的一年能有一個更新的自己。你呢？許下對自己的期望了嗎？期盼我們都能在許下新年新希望的同時，也要更努力地去付諸實施。 一個14歲孩子的真實愿望 文/詩嬰 我是一個普通的14歲孩子，不渴望名利，也不追求什么其他身外之物，只是想告訴世人，我的幾個真實愿望，找找，世上有沒有我的知音。 第一個愿望，就是環保之夢。我希望世界上每個人都能從自己做起，不浪費一點兒東西。不要的東西也別扔掉，就把它送給貧困地區的人們吧。還要主動的垃圾分類，騎自行車上下班……第一，我喜歡夜晚的星空，讓我找到回家的路，可是一個信基督的奶奶告訴我“以前星星很多，現在空氣都被污染了，所以你看不到星星了”，作為一個彩虹小孩，看不到星星，也找不到回家的路，我每天以淚洗面，卻毫無效果。第二，我也為未來擔憂，“但存方寸地，留與子孫耕”，我們的地球，并不是我們自己的，而是我們子孫后代和動植物們共有的家園，我們不能只謀私利，而忽視了更多的人……反正，至少我認為，浪費的自私的人，是一定會接受大自然的懲罰的。 第二個愿望，就是大同社會。學了《大道之行也》，我覺得人類必需從現在做起，把我們的家園，向大同社會發展。寧可自己吃虧，也不能虧了他人；寧可自己被害，也不能有害人的想法。這樣人人就可以互相信任，不用擔心也不用顧慮，人與人之間不需要筑起城府，只需要無邊的光與愛……那樣我也不必想家了。我始終相信，人生而是利他的而不是利己的，只是因為外在欲望蒙蔽了自己的內心，才導致了分別、自私，才有了命運之別。我也認為如果今生今世做事不為自己，那么自己很多的超能力就能因不受遮擋而顯現出來，不需要特殊的修煉或宗教，并且我也拿自己做了實驗，證明自己的猜想是正確的。我自己變得越來越完美，也越來越喜歡把光與愛帶到這個世界來。 第三個愿望，就是和平與合一。如果前兩個是在地球上，這件事情，可以擴展到整個宇宙。在地球上，為什么曾經有過戰爭？如果世界每一個成員，都把自己的東西當作大家的，那有有什么紛爭呢？科技不止屬于某一個國家，而是屬于全人類的，任何一個人想要奪取它為自己所用，都是全人類的罪人。在宇宙中也一樣。小到原子，大到無邊無際，中間有我們各種生物……我們都是整體宇宙的一部分，和這個宇宙，我們沒有索求與報答，也無需這些，只要有愛就行了。 如果每個人都能認識到自己的本源，那么，我又何需有這些愿望呢？ 新年的三個平凡愿望 文/李美麗 元旦到了，我盤算著自己的新年愿景。上學時，“新年新希望”這個從小到大都不陌生的作文題目，不外乎是勉勵自己，認真讀書，友愛同學、尊敬師長。長大一點兒可能會開始鼓勵自己儲蓄存錢、努力減肥等，只不過往往在新的一年倏忽過了一大半時，才發現那些為應付學校或考試而發出的自我期許，往往都成為迎接新年的一時熱血。然而現在呢？當我們不再為學校、更不為考試，就為了自己的時候……到底該許下什么愿望呢？ 回顧去年一年的生活得失之后，我告訴自己，新年新希望要“三個多一點”。 第一就是“寵愛多一點”。想愛別人，一定要先懂得愛自己。以我們現在的年齡，通常都是家庭事業兩頭忙，多重的壓力，常常讓自己處于緊張狀態。拼了命為家人、為工作，看似犧牲奉獻，卻不見得一定能得到贊美與掌聲。所以想多留一點時間給自己，單純地為自己做些什么。為自己烘焙一份甜點或者去享受一下好久沒做的“SPA”，和好友吃一頓浪漫晚餐、安排個小旅游，哪怕是只有音樂陪伴的短暫獨處，只要自己覺得可以舒緩壓力、放松心情，那就千萬不要猶豫，要把時間留下來善待自己。只有懂得愛自己，生活才會過得有自信、有質感，才會更有能力去迎接每個新階段的挑戰。 第二是期許自己“健康多一點”。健康就是財富。不管是努力運動或均衡飲食，真要認真執行并不是那么容易就能持之以恒。尤其是忙碌之余，不但抽不出時間健身，也常常因為惰性而懶散。今年對健康的期許，就是先從吃有益的食物開始，由內而外地照顧自己。就算平常沒時間上健身房，假日也要多和家人一同走出戶外，散步、騎車、爬山，一方面運動，一方面也凝聚彼此的感情。而且不管現在的體態外型如何，絕對不能找“反正我就是這樣了”自暴自棄的借口，而不照顧自己的健康、不注重日常飲食。畢竟如果總是滿臉倦容、病態，不管明天多么美好，又怎么能享受得到呢？ 第三點期許是“放下多一點”。放下！簡單嗎？放下一點對名利的追逐、放下一點對物欲的渴望、放下一點對情愛的追求、放下一點對孩子的要求，放下是勇氣，更是終生的學習。人生中總會面臨許多課題，不管是工作上、情感上或是內心的想法，我發現很多的不滿、憂慮和埋怨，往往都是與自己的心過不去。有人惦記著往日風光、也有人擔憂著旁人可能的算計，當然也有人深愛著不愛自己的人，更有人始終記恨著曾經傷害過自己的人。新的一年，給自己的心多一點空間，學習放下并非放棄，而是一種心靈上的解脫，別讓太多的放不下，把自己的人生定格在懊惱憂慮中。 我的這三個平凡的愿望表達了我珍愛人生，活出風采的渴望；這三個平凡的愿望，隱含了我許多文化價值和情感訴求；這三個平凡的愿望表達了我對親情的珍視，對快樂人生的美好期待…… 回味我的“三個多一點”的新年愿望，“寵愛多一點、健康多一點、放下多一點”，也許不是什么宏偉志向，但卻是新年我對自己人生態度的期許，期望新的一年能有一個全新的自己。你呢？許下對自己的期望了嗎？期盼我們都能在許下新年新愿望的同時，也要努力地去付諸實行。 >>>更多美文：好文章

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